Gymnastique Holistique – Méthode du Docteur Ehrenfried

Ateliers Adultes

 

Il s’agit d’une gymnastique à base de mouvements dont la grande caractéristique est l’intéractivité. “Un mouvement sur une région du corps agit également à distance sur une autre région.”
Ces mouvements dits “interactifs” visent à libérer le corps des différentes contraintes et à lui permettre de trouver ainsi son propre équilibre originel, équilibre de la personne dans sa globalité et équilibre sur le plan nerveux.
Pour cela, il convient de libérer le corps de ses contraintes mécaniques acquises parfois depuis l’enfance, ou plus tard imposées par la vie professionnelle ou apparues sous l’influence du stress.

 

Horaires de cours 

Lundi 19h30 – 20h30
Mardi 9h30 – 10h30
Mardi  10h30 – 11h30
Jeudi  9h30 – 10h30
Jeudi  10h30 – 11h30
Samedi 9h30 – 10h30

Les cours ont lieu dans les Studios de la Cantoria.

 

Tarifs 2021-2022

Hémois

195€ l’année pour 1h de cours hebdomadaire
+ 20€ adhésion et assurance

Non-hémois

215€ l’année pour 1h de cours hebdomadaire
+ 20€ adhésion et assurance

L’adhésion est familiale.

 

Inscriptions

Adhérents  A partir du lundi 7 juin 2021
Ouvert à tous  A partir du mardi 22 juin 2021

 

 

REPRISE DES COURS LE LUNDI 13 SEPTEMBRE 2021

 

A noter : Les mesures et consignes effectives à la date de parution de ces informations sont susceptibles d’évoluer en fonction de l’évolution de la situation sanitaire.
Ainsi Danse se réserve le droit d’effectuer les modifications nécessaires afin de respecter les mesures et consignes en vigueur.